SIM, VOCÊ PODE SAIR DA DEPRESSÃO SOZINHO

SEM REMÉDIOS. SEM SACRIFÍCIOS. SEM RISCOS.

O método Zero-D é um programa de autoajuda 100% online, baseado em evidências científicas. Ele auxilia no processo de se livrar dos sintomas da depressão e sair do buraco por conta própria.

O quê você pode conseguir com o método Zero-D

SAIR DA DEPRESSÃO EM POUCO TEMPO
SE LIVRAR DE MUITOS SINTOMAS CHATOS
VIVER COM MAIS FELICIDADE
TER MAIS ÂNIMO E ENERGIA
ABANDONAR OS PENSAMENTOS NEGATIVOS E DESANIMADORES
ATINGIR MAIS EQUILÍBRIO FÍSICO, MENTAL E EMOCIONAL
VER O LADO BOM DAS COISAS E DA VIDA
SUPERAR AS ADVERSIDADES
MELHORAR A QUALIDADE DO SEU SONO
VIVER NO PRESENTE EM VEZ DE NO PASSADO OU NO FUTURO
REMOVER CRENÇAS QUE LIMITAM A SUAS POSSIBILIDADES
RESPONDER DE MANEIRA MAIS ADEQUADA FRENTE A QUALQUER SITUAÇÃO
CONTROLAR O RUMO DA SUA VIDA
ELABORAR METAS E PLANEJAR AÇÕES CONCRETAS PARA ALCANÇÁ-LAS
CONECTAR-SE COM A SUA ESSÊNCIA

Imagine você livre da depressão…

Imagine todas as possibilidades…

Imagine sua nova vida mais feliz…

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Eu quero já!

Entenda a diferença entre o método Zero-D e tudo que você tentou até hoje para vencer a depressão

Você PODE SIM vencer a batalha!

Toda conquista começa com a decisão de tentar. Uma das grandes dificuldades quando se está depressivo é justamente tomar uma decisão. E o problema pior ainda: passar para a ação.

Você pode estar pensando: “Vou esperar um momento melhor para começar”. A verdade é que esse momento melhor nunca chegará.

A tendência de sempre postergar decisões importantes é nada mais que uma manifestação da sua depressão para que você deixe tudo como está. Mesmo se o status quo tem nada de bom para você.

Por isso, o momento melhor para mudar é AGORA.

Sim, você tem o poder de decidir começar a sua transformação neste instante.

Na verdade, você tem nenhum motivo para esperar mais tempo. Se tiver, ou você não tem o desejo profundo de mudar, ou você está sendo enganado – mais uma vez – pela sua própria mente.

Claro, você não vai vencer a guerra hoje. Mas tomando o primeiro passo agora, você ja vai vencer uma batalha. A primeira de muitas. E iniciar assim o processo de mudança no seu cérebro.

Lembre-se de uma coisa: você é a chave da sua própria transformação.

Mesmo no fundo do poço, sempre existe a dentro do seu coração a força suficiente para abrir novas portas, derrubar obstáculos e sair do escuro.

Com certeza, você não quer desperdiçar o resto da sua vida. Então, decide agora!

Steven Anthony, fundador do método Zero-D, coach, psicólogo e terapeuta.

Tire suas dúvidas

Perguntas frequentes sobre o método Zero-D

Já tentei de tudo e nada deu certo até agora. Por isso, duvido que este método possa me ajudar...

Eu entendo perfeitamente as suas dúvidas, e até o seu desânimo. Mas o método Zero-D é provavelmente diferente de tudo que você tentou até hoje, por ser baseado em evidências científicas.

Todos os passos e exercícios indicados têm o propósito de criar novas conexões neurais no seu cérebro. Essas novas conexões afetam a sua química corporal e agem diretamente no seu bem-estar, liberando neurotransmissores e hormônios que geralmente faltam em pessoas depressivas.

Além disso, o método Zero-D devolve todo o poder ao indivíduo.

Se você consegue entender que a sua maneira de lidar com os eventos e as circunstâncias da vida o levou pouco a pouco à depressão, você consegue aceitar também que tem a capacidade de mudar.

Quem aceita se responsabilizar, também tem o poder de tomar conta da própria vida.

Na verdade, eu não preciso de o convencer de nada. O mais importante é que você se convença a si mesmo de que pode vencer a guerra. Mesmo se já perdeu algumas batalhas.

Por que o método Zero-D dura 2 meses?

Porque a ciência já comprovou que são necessários em média 66 dias (2 meses) para estabelecer-se um novo hábito.

Você já pode ter lido que um hábito pode ser mudado em 21 ou 28 dias, mas esse número é um mito. Não é tão simples mudar velhos hábitos!

O método Zero-D vai justamente o ensinar novos hábitos saudáveis, para substituir os velhos ultrapassados.

Você pode garantir que eu me livre da depressão em 2 meses?

Infelizmente, não. Porque a saída da depressão depende de vários fatores: o grau e a duração da sua depressão, os remédios que você toma, a sua força de vontade, o seu entendimento, a sua dedicação, os acontecimentos de sua vida, etc.

Na verdade, não existe um tratamento milagroso que funcione para todos. Da mesma forma, na medicina, não existe remédio que cure uma doença em 100% dos casos. Cada um reage de uma maneira diferente.

Portanto, eu posso o garantir duas coisas:

Sair da depressão em apenas 2 meses é perfeitamente possível, seguindo os passos do método Zero-D.
Você vai se sentir bem melhor e amenizar os seus sintomas, com as ferramentas e exercícios do método.

O que é a garantia incondicional de 30 dias?

Para mostrar o quanto eu acredito e confio na transformação que o método Zero-D vai causar em sua vida, se você não ficar satisfeito, pode receber o seu dinheiro de volta, dentro de 30 dias corridos, a partir da data do pagamento.

Sem perguntas, sem taxas de devolução, sem multa, sem burocracia.

Vou receber mesmo todo o meu dinheiro de volta se não gostar?

Absolutamente. Basta enviar um simples e-mail, dentro do prazo de 30 dias, para acionar a sua garantia.

Eu tenho uma depressão grave e profunda, posso seguir o método ZERO-D?

Sim. Todavia, recomendo que você consulte um profissional também.

Apesar de não ser um fã de medicamentos, um antidepressivo pode indiscutivelmente ajudar no seu processo de transformação.

Em casos de depressão profunda, os remédios constituem, às vezes, uma solução imediata eficiente.

Em quais casos o método ZERO-D não funciona?

Em casos de falecimento de um ente querido ou de uma separação afetiva brutal, o método ZERO-D não é adequado.

Aliás, nada pode substituir o tempo; nada pode amenizar a dor nos primeiros meses, além do apoio de amigos, familiares, grupos ou a religião.

Sentir uma tristeza profunda, que pode levar até a depressão, é perfeitamente normal.

Em caso de depressão profunda e severa, que perdura por anos, com uso de remédios fortes, o método ZERO-D provavelmente não terá a mesma eficiência, pela simples razão de que a pessoa que se encontra nesse ciclo depressivo geralmente não tem forças suficientes para sair do buraco sozinha.

Porém, o método sempre pode o ajudar a melhorar o seu dia a dia e atenuar os seus sintomas chatos, independentemente do grau da sua depressão.

O método Zero-D tem mais de 140 matérias para ajudá-lo a sair da depressão

Dicas para sair da depressão e alcançar a felicidade

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Exercícios para melhorar os seus sintomas

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Técnicas para dar um up na sua vida

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Leituras par ter uma visão mais ampla

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Meditações guiadas para acalmar o seu ser

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Scripts de auto hipnose para convencer a sua mente

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Vídeos para afastar a sua nuvem negra

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Teste da depressão para medir o grau da sua depressão

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Avaliação da sua vida nas 32 áreas mais importantes para ter mais equilíbrio

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Frases motivacionais para dar força e coragem

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Planilhas de exercícios prontas para facilitar a sua transformação

Eles conseguiram sair do buraco

Você pode também!

Pela primeira vez em muito tempo, eu consegui acalmar a minha mente com as meditações guiadas e eu senti meus pensamentos negativos se dissolvendo ao longo das semanas. Eu acho que os scripts de auto-hipnose me ajudaram bastante também. Recomendo!

Francisca AlvesBelém

Não achei que era possível sair da depressão em 2 meses, sabendo que faz anos que a doença atrapalha a minha vida. No início, não senti diferença nenhuma, mas, após algumas semanas, comecei a me sentir melhor, a ter mais ânimo, a rir, a fazer mais atividades e a encontrar uma sensação de prazer no meu dia a dia.

Monica dos Santos da SilvaCuritiba

O método cumpriu a promessa de me livrar da depressão em 2 meses! Aliás, comecei a ver a luz no fim do túnel após 5 semanas. Me sinto tão equilibrado que resolvi parar com os meus remédios. Valeu

Guga FerreiraSão Paulo

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Não existe qualquer garantia de resultados específicos. Os resultados podem variar para cada pessoa.

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